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「日本乐天国际有假货吗」想要和另一半真正地心意相通,沟通时处理好这3个细节

作者:匿名 时间:2020-01-08 17:21:21

「日本乐天国际有假货吗」想要和另一半真正地心意相通,沟通时处理好这3个细节

日本乐天国际有假货吗,文|咨询师·品翰

亲密关系是这个世界上最难处理的关系,其中最常见的难处之一就是在沟通中容易产生误会。

先来讲个段子:

一天晚上,夫妻两个人在家,男的在做家务,女生在看电视。

老公气喘吁吁的问:老婆,现在几点了?

老婆回答:十点。

老公接着问:整吗?

老婆娇羞的回答:现在还早,先等邻居都睡了吧。

老公不明所以,又强调了一遍:我说是不是十点整?

听见老公语气高了,老婆也不客气:我说现在还早,不整。

老公有些抓狂,语气稍带愤怒的说:谁问你现在整不整,我问是不是十点整。

老婆也来脾气了:我跟你说过多少遍了,不整不整不整,你怎么就听不懂呢?

最后两个人冷战了一个晚上,没整。

这虽说是个段子,但是在相处中,类似的事情很常见。

比如女生会说“老公,你可以来接我下班吗”、“老公,你可以把衣服拿去洗一下吗”,有些人可能直接就去了,但有的人却会很反感,甚至会说“你怎么又想控制我呢”、“你就不能给我一点自由吗”。

在相处过程中这样的事情你遇到过有多少?是不是很糟心?今天我们就来探究怎么消除这些误会。

首先,我们要理解信息传递的过程:

第1步,我们的大脑里产生一种想法;

第2步,我们通过嘴来把这个想法表达出来;

第3步,对方通过耳朵来接收我们说的话;

第4步,再用他的大脑去进行理解;

第5步,他再做出反应。

这五步就是一个信息从传递、接收、处理,到反馈的完整过程,而误会就是在这个传递过程中产生偏差造成的。

举个例子,在感情中,有些女孩子喜欢把分手挂在嘴边,但这些女孩子真的要分手吗?其实并不是。

比如一个想男友接下班的女生,但被男友拒绝了,她的思维过程是怎么样的呢?

第1步,她们大脑当中产生了一个想法,我想感受到他对我的爱,但是他没有按照我想要的来做,所以他不爱我;

第2步,大脑需要和嘴沟通,让嘴表达,但是过程中出现了偏差,嘴里说出来的话就从“我想感受你的爱”变成了:“我们分手吧”;

第3步,对方接受到这个信息:“她要和我分手”;

第4步,经过大脑处理后,就变成了,“她居然为这点小事跟我说分手”;

第5步,直接跟女生说,“分就分呗,这点小事都不能互相理解,以后结婚了肯定相处不下去”。

而原本的事实是什么呢?是女生想让男生接她下班,但男生要加班,来不了。最后的结果就是女生因为男生不能接自己下班而分手了。

没有误会的沟通是怎样的?

“亲爱的,你可以来接我下班吗?”对方说:“宝贝我在忙,今天来不了”。这时女方心里就在想:他是不爱我吗?为什么连接我下班都不肯来?

然后问他:“你是不爱我,所以你才不来的吗?”,对方就会告诉我们:“我没有不爱你,我很爱你,但是我今天真的要加班”。这个时候我们就不会因为“对方不来,是不爱我们,最后导致分手了”,因为他说他爱我。

当我们把内心当中最真实的想法直接表达出来,去求证这个想法是否如我们心中所想的那样,真相就会浮出水面,而不是靠猜。

所以你会发现,有误会和没有误会的沟通是完全不一样的。

如果我们想要达到一个比较一致的、真诚的且接近真相的沟通,我们有几件事情一定要处理好:

1)你说的和你想的是否一致

也就是我们刚才说的,脑袋里的想法和说出去的话要保持一致。

刚才的例子中,我们脑海当中的想法是他不爱我了。心口一致的做法是:你不爱我了吗?这就是求证,把你的感受和想法直接告诉给他,让他来回答到底是爱你还是不爱你。

2)你说的和他听的是否一致

在科技发达的今天,沟通的形式有很多种,比如文字、语音、电话、视频、面谈等等,但是在沟通的过程中,假如不能面对面,失真度会很高。

比如文字沟通,对方根本无法知道我们的语气、语调,和神态。

3)他想的和我想的是否一致

这一点在感情当中非常常见。因为每个人的成长经历不同,学习的知识不同,对事情的看法不同,所以我们对待同一件事情会有不一样的看法和感受。

我有个朋友小芳,她和男朋友说:亲爱的,你脾气真好,我爱你。对方听到这句话大发雷霆,和她吵了一架。小芳非常委屈,来找我诉苦,我教她去跟对方核实信息,后来小芳了解到原来对方觉得她并不是在夸他,而是在骂他懦弱。

因为在她男友的成长过程中,他父亲的脾气也特别的好,但也因此而很多时候都不会去维护自己的权益,他很恨父亲这一点。听到女朋友这么说他,他很自然地把脾气好和懦弱划了等号。

我让小芳去跟他确认:我觉得脾气好并不是懦弱,相反,我觉得是一个很伟大、很有包容心的人才具备的品质,至少我觉得你是这样的,所以我很喜欢你这一点,我并没有在骂你。

情侣关系中涉及的事情太多、太深入,以至于产生误会的可能性会很大,而沟通是感情的桥梁,好的沟通让两人如胶似漆,坏的沟通让人如临大敌。记住以上的方法,让你的感情越谈越甜蜜。

我是品翰,成长的路上,我和你一起!

作者|品翰

插画|申镇,花镇视觉设计师

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